平塚市で整体・骨盤矯正なら「からだメンテナンスRoom Colinux」

腰痛

腰痛

腰痛改善症例多数
腰痛がなぜここまで改善されるのか?

  • カラダのプロも推薦する整体院
  • 業界歴10年!1万2千人以上の実績を持つオーナーセラピスト自ら施術
  • 全コース ダイエット&体質改善アドバイス付き!

口コミNo1

 

 

こんなお悩みを
抱えている方は
\当店にご相談下さい/

 

  • 朝起きたとき腰が伸びない感じで痛む
  • 座った状態から立ち上がると痛い
  • おじぎ、中腰姿勢が多く辛い
  • 長く立っていると腰が痛い
  • からだを反ることが出来なくて、痛みがでる
  • 左右に腰を捻ると痛みがでる
  • ぎっくり腰を年に何回か繰り返す

 

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腰痛の専門家
責任を持って施術します!

 

腰痛が治らない理由

腰の痛み

仕事や家事、趣味などで同じ姿勢が続く。前かがみや座り姿勢。こんな方はお尻や太ももをしっかりほぐすことが重要です。

同じ箇所に継続的に負荷がかかっている。重いものを持つ、おじんちゃんおばあちゃんや赤ちゃんを抱える、長時間の運転。こんな方は肩甲骨周り、腕の付け根、背中から腰、お尻、太ももと広範囲にほぐしが必要です。

運動不足。使わないことによる筋肉の緊張。睡眠不足。回復できていない。 こんな方は全身に筋肉が柔軟性が無いのでほぐしとストレッチで伸ばすことが重要です。さらに首から背中にかけてほぐしてあげることで自律神経を整えられ睡眠の質が改善されしっかり体が回復できるようになります。

食生活や生活リズムの乱れによる内臓の機能低下から来る腰痛。胃や腸、腎臓など内臓の働きが悪く腰痛になるケースもあります。そんな方には腹部のマニピレーションといって優しくおなかをマッサージしてあげることで内臓の働きを正常化させると腰が楽になります。足ツボリフレクソロジーとセットにするとより効果的です。

スポーツや仕事で同じ筋肉を使いすぎ、ケア不足、乳酸や老廃物がたまってしまっている。ストレッチで筋肉を伸ばすことで血流を改善し老廃物を排出させることで筋肉の疲労回復を促します。放っておくと硬くなり緊張し血流が悪くなり腰痛になります。しっかりとストレッチすることが大切です。

横向きで寝ている。姿勢が悪い。腹直筋や広背筋の筋力不足。インナーマッスルが弱い、硬い。首との連携。こんな方はほぐし、ストレッチ、さらにスタビライセーションでインナーマッスルを強化し姿勢保持能力を高めることによって改善されます。

 

 

腰痛を改善し
再発を予防する

\当店の4つのSTEP/

 

1.安心・納得のカウンセリング

カウンセリング

カウンセリング時には、悩みや疑問を何でもお話しください。お体について、詳しくわかりやすく、丁寧にご説明いたします。

 

 

2.体質を改善し腰痛などの症状を根本改善

バランス整体

当サロン独自の整体技術で、お体のコリやゆがみを取り除き、体質そのものを改善。
症状が再発しにくいお体へと導きます。

 

 

3.業界歴10年 1万2千人以上の実績を持つオーナーセラピスト自ら施術

骨盤矯正

知識・経験豊富なオーナーセラピストが施術するので、技術のムラがありません。また、お体のクセや傾向を把握できるので、通うほどにあなたに合った施術になっていきます。

 

 

4.全コース ダイエット&体質改善アドバイス付き

アドバイス

全コースに、ダイエットと体質改善に役立つトレーニング指導が付きます。継続的なメンテナンスにより、腰痛・肩こりの再発やダイエットのリバウンドなどを予防できます。

 

 

腰痛についての施術方針

歪みを整える

一口で腰痛といっても原因は様々。施術内容もそれぞれ異なってきます。しっかり原因をつきとめ、的確に変化が出せるように心がけています。

 

 

具体的な症例とお客様の声

①症例:ギックリ腰

朝起きて着替えているとき(靴下をはこうとしているとき)に急に腰に痛みが出たそう。歩くのも直立するのも困難な状態。前にも来店されていて自宅からも近かったので緊急来店。

初回:
状態を見て、伺ってすぐ、ぎっくり腰だとわかったが、痛めた当日だったため、初回は首、上背部、お尻、太もも、ふくらはぎのほぐしとストレッチ。炎症が起きているため背中の下の方から腰に関してはノータッチ。

起き上がってもらっ直立と歩行は問題ない状態にはなりました。

2回目以降:
5日後にもう一度着ていただき状態を伺って、炎症は治まった感じだったので腰のほぐしとストレッチで腰の違和感も取れた様子。

自宅でできるストレッチと体幹トレーニングを指導させて頂き終了しました。

 

 

初回限定キャンペーン

ご新規様全コース
 13%OFF!

※料金は全て税別表記です

バランス整体

バランス整体

30分 3,000円
45分 4,000円
60分 5,000円
75分 6,000円
90分 7,000円
120分 9,900円
延長5分 400円

指や手の平で押したり、なでたり、たたいたりして、凝り固まった筋肉をほぐします。引っ張っている筋肉と弱い筋肉を見極め、左右、上下のバランスを整える、ボキボキしないソフトな整体です。肩こり、腰痛をお持ちの方のお身体のケアをさせて頂きます。

※ダイエット&体質改善のトレーニング指導付き

 

 

骨盤矯正

骨盤矯正

30分 3,000円
60分 5,000円

ほぐしとストレッチと抵抗運動で骨盤の位置をあるべき位置に調整します。女性の80%の人が歪んでいるといわれています。骨盤の癒画には歩っこりお腹や、下半身太りの原因にもなります。ボキボキせずに優しく調整していきます。

※ダイエット&体質改善のトレーニング指導付き

 

tel:0463683211ネット予約・メールお問い合わせはコチラ

 

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